Die Schwangerschaft und die Braunung

Jede Frau will attraktiv aussehen und darin ihr hilft die Braunung. Wie man, wo und die Frau wieviel ist braun zu werden entscheidet selbst, aber wenn sie sich in der so interessanten Lage befindet, so muss sie sich zu dieser Frage verantwortlich verhalten.

Der Nutzen der Braunung bei der Schwangerschaft

Die Sonnenbader zu ubernehmen es ist sehr angenehm. Sie vergrossern die Zahl des Hamoglobins und des Vitamins D, verstarken den Stoffwechsel und verbessern die Arbeit scheles der inneren Sekretion. Sich in der Sonne aufhaltend, verbessert sich bei der Frau das Befinden und die Stimmung. Wahrend der Schwangerschaft soll die zukunftige Mutter mit dem Verstand braun werden, um sich und dem Kind nicht zu schaden.

Wenn sich die Haut des Menschen unter den geraden Sonnenstrahlen befindet, so beginnt sie sich, zu schutzen, die Dicke der oberflachlichen Schicht vergrossernd und die Produktion des Melanins beschleunigend. Das Pigment antwortet das Melanin fur die Absorption der Ausstrahlung und ist eine Schutzbarriere der Haut. Gerade andert er die Hautfarbe auf braun, goldig oder rot. Die Leistung des Melanins geschieht allmahlich. Wenn wir in der Sonne ein wenig geweilt haben, so andert sich die Hautfarbe nicht sofort, geschieht die Erscheinungsform der Braunung nur nach einer bestimmten Zeit.

Die Braunung und die Phonotypen

Die wei?e Rasse teilt sich in vier Fototypen. Sie in der Antwort fur die Verteilung des Melanins. Die Menschen, die die helle Haut haben, die Augen und das rote Haar gehoren zum ersten Fototyp. Von ihm tatsachlich braun zu werden es ist unmoglich, der Aufenthalt in der Sonne bringt nur die sonnigen Brandwunden.

Der zweite Fototyp der Menschen ist erstem sehr ahnlich. Der Unterschied nicht in rot, und in der hellen Farbe des Haares. Betreffs des dritten Fototyps, so unterscheidet er sich schon von den Vorhergehenden wesentlich. Die Menschen mit solchem Fototyp haben das dunkle Haar, die dunklen Augen und die genug gebraunte Haut. Die Braunung dem dritten Fototyp zu bekommen es ist unkompliziert, der kurze Aufenthalt in der Sonne wird helfen, die befriedigende Braunung zu bekommen. Der vierte Fototyp der Menschen hat alle Chancen, ohne Brandwunden braun zu werden. Es ist die Menschen verfugend uber die gebraunte Haut, dem dunklen Haar und den Augen. Wie Sie verstehen, wenn Sie zum ersten oder zweiten Fototyp gehoren, so brauchen, Sie in der Sonne weniger vorzukommen oder, mit der Vorsicht braun zu werden.

Die Regeln der Braunung bei der Schwangerschaft

Betreffs der schwangeren Frauen, die, so gibt es keine strenge Beschrankungen ein wenig braun werden wollen. Ein langwieriger Aufenthalt in der Sonne, wenn es am aktivsten ist, kann der zukunftigen Mutter und dem Kleinen schaden. Es kann wird in Form von verschiedenen unerwunschten Prozessen im Organismus der schwangeren Frau gezeigt werden. Der uberma?ige Aufenthalt unter den geraden Sonnenstrahlen kann den Arteriendruck und den Tonus der Muskeln verringern, was matotschnym von der Blutung drohend ist.

Damit der zukunftigen Mutter ohne unangenehme Folgen braun werden muss man sich etwas Regeln zu erinnern. In erster Linie vermeiden Sie die Strahlen der aktiven Sonne, das hei?t braun werden bis zu 10 Morgen oder nach 5 Uhr nachmittags Sie. Bemuhen Sie sich am Strand, nicht zu schlafen, Sie konnen auf zu sehr lange Zeit einschlafen, was den thermischen Schlag und die Brandwunden provozieren kann. Berucksichtigen Sie die Tatsache, dass die Wolken vor dem Ultraviolett nicht schutzen, er wird vom Sand und dem Wasser leicht widergespiegelt, zum Korper geratend. Bekleiden Sie die naturliche geraumige Kleidung, viel zu eng gestattet der Haut nicht, gekuhlt zu werden und provoziert die Uberhitzung des Organismus. Unbedingt bekleiden Sie die Kopfbedeckung, die Sonnenbrillen und benutzen Sie die speziellen Cremes fur die Braunung.

Die Hitze bei der Schwangerschaft

In der hei?en Periode des Jahres muss man die ausreichende Zahl des reinen Wassers trinken. Die Entwasserung des Organismus beeinflusst die Verkleinerung der Zahl des Blutes und infolge seiner wird die Konzentration des Hormons oksitozina erhoht. Dieses Hormon ist Fur die schwangere Frau, der es noch nicht hochste Zeit ist, zu gebaren, davon gefahrlich, was die Fruhgeburt provozieren kann, doch antwortet er fur die Kurzung matki.

Im Sommer beklagen sich die schwangeren Frauen die Odeme oft. Diese normale Erscheinung wenn nach der Erholung geht. Am Tag oder dem Abend muss man die Beine auf das Kissen legen, damit sie hoher als Rumpfe und ein wenig zu liegen waren. Im Falle der standigen Erscheinungsform der Odeme und ihrer nicht das Verschwinden muss man an den Arzt behandeln, doch kann es uber spat toksikose zeugen. Auf jeden Fall muss man weniger der salzigen und fettigen Nahrung essen, damit das Wasser im Organismus nicht stehenblieb und leichter wurde herausgefuhrt. Akzentuieren Sie auf die Fruchte und das Gemuse, besonders die Apfel und die Mohren, die antioksidanty haben.

Seien Sie dazu fertig, was im Sommer konnen wird die Pigmentflecke erscheinen. Es ist mit der hormonalen Umgestaltung des Organismus und der Aktivierung des Hormons verbunden, das die Leistung des Melanins beeinflusst. Jenen Frauen, die die genetische Geneigtheit zur Bildung der Pigmentflecke haben, es ware kurz wunschenswert befindet sich in der Sonne, doch wird davon die Zahl und der Umfang der Flecke abhangen. Es sind fur die Sonne die Ohren, der Hals, die Person und die Zone des Dekolletes am meisten empfanglich. Solche Pigmentation wahrend der Schwangerschaft ist eine eigentumliche Erkrankung, die den Titel measma tragt. Es entwickelt sich allmahlich bis zur Erwerbung der hellen oder dunklen Schattierung. Nach der Geburt des Kindes measma geht nach etwas Monaten.