Die schone Brust und die erfolgreiche Ernahrung

Die schone Brust – der Stolz der Frauen. Sie fordert die Aufmerksamkeit zu sich standig. Im Laufe der Erwartung des Kleinen und der Milchabsonderung braucht die Brust den besonderen Abgang. Gerade der richtige Abgang der Brust wird ohne Probleme helfen, von ihr das Kind zu futtern und, der Schonen aufzusparen. 

Das Kind planend, ware es wunschenswert, dem uberflussigen Gewicht zu entgehen. Es ist klar, dass schwanger ge worden, wollen Sie es oder nicht, aber das uberflussige Gewicht wird dennoch erscheinen. Wenn Sie das uberflussige Fett bis zur Schwangerschaft haben werden werden nicht abmagern, so kann spater die Brust nicht die ganz schone Art finden. Es handelt sich darum, dass wahrend der Schwangerschaft der eisenhaltige Stoff wachst und breitet die Haut aus. Wenn die Frau das uberflussige Gewicht hat, so hat sie und in der Brust des Fettes mehrere. Die Brust nimmt bei der Schwangerschaft und der Milchabsonderung zu und jetzt ist das uberflussige Fett ihr nicht notig, doch bedroht es mit den Spannstangen und obwisschej von der Brust im Folgenden. Die Bander, die sie unterstutzen, und die Haut werden solche riesige Belastung einfach nicht ertragen und nach dem Abschluss der Milchabsonderung hat sie alle Chancen obwisnut.

Bis zum Einbruch der Schwangerschaft muss man die Brust nachprufen.

Wenn es dort die gewissen Erkrankungen gibt, so wird es ihrer besser sein zu heilen, den Kleinen noch nicht erwartend. Die Brust durchzutasten es ist auf 6 oder 7 Tag des Menstruationszyklus besser. Gerade ist es in dieser Periode sie weich und ihrer leicht, durchzutasten. Wahrend der Schwangerschaft wird die Selbstuberprufung mit Muhe, doch die Brust schon mehr elastisch gegeben. 
Wenn Sie irgendwelche Verdichtungen in der Brust bemerkt haben, besuchen Sie mammologa. Eine beliebige kleine Bildung in der Brust kann im Laufe der Erwartung des Kindes wachsen. So kann fibroadenoma die Durchflusse milch- schelesy aussondern, was selbstandig nicht ermoglichen wird, den Knirps zu futtern, oder wird provozieren ist ehrwurdig. Die Fachkrafte erlauben, mammografiju selbst wenn 2 Monat vor der Empfangnis des Kindes zu machen. Verschieben Sie die Wanderung zu mammologu nicht. Wenn Sie Abtreibungen oder die Fehlgeburten, der Krankheit schtschitowidki, mastopatija, fibroadenoma, kista oder das Myom matki hatten. Wenn die erste Schwangerschaft im Alter nach 30 Jahren war, so ware es wunschenswert auch, an die Fachkraft zu behandeln.

Der heutige Markt kosmetologii bietet eine Menge der Cremes an, die die Haut der Brust festigen. Wahlen Sie sich herankommend und benutzen Sie ihn. Sparen Sie auf der Creme nicht ein, man braucht, grosser fur die hohe Qualitat des Produktes zu bezahlen. Wenn Sie Spannstangen haben, werden jenen aller Wahrscheinlichkeit nach die Cremes Sie von ihnen nicht befreien, aber werden das Erscheinen der neuen Spannstangen verhindern.

Die Cremes gegen die Spannstangen bestehen aus dem Silikon, elastina und des Vitamins J.Onis haben die Eigenschaft, Haut elastitschneje zu machen und ist fester. Solche Creme muss man auf die Grundstucke des Korpers, die die Eigenschaft haben, sich auftragen am meisten auszubreiten. In der Regel, es ist die Brust, die Schenkel und den Bauch. Es ist am besten, die Creme bis zum Anfang der Schwangerschaft oder sofort zu verwenden, kaum haben Sie uber sie erkannt. Es handelt sich darum, dass sofort mit der eingetretenen Schwangerschaft beginnt, sich der hormonale Hintergrund der Frau und der Stoffwechsel zu andern. Gerade diese Prozesse beeinflussen das Entstehen der Spannstangen eben. 
Das Kind erwartend, muss man soski auf das bevorstehende Futtern vorbereiten. Besonders betrifft es jene Frauen, die eingezogen oder flach soski haben. In diesem Fall kann das Problem mit dem Futtern entstehen, doch wird es dem Kind sehr schwierig sein, solchen sossok zu ergreifen. Wegen der Schwangerschaft wird die Brust, und sossok zuzunehmen noch weniger nachgiebig fur die Ergreifung, deshalb man muss vorlaufig fur die Verbesserung seines Zustandes sorgen.

Es gibt etwas Weisen, wie es zu machen. 

  • Beginnen Sie mit der Massage. Jeden Tag dehnen Sie nach soski von den Fingern mehrmals aus und wahrend 3 Minuten spielen Sie soski zwischen den Fingern ab. Danach ziehen Sie soski wieder zuruck, aber jetzt pressen Sie sie ein bi?chen zusammen. Auf die ganze Massage bei Ihnen soll neben 10 Minuten weggehen. Solche Massage muss man unter der Dusche machen, doch wird die Haut wesentlich erweicht. Wenn Sie schon schwanger sind und haben Sie den Tonus matki, so konsultieren Sie mit dem Arzt in der Hinsicht solcher Massage, weil er Ihnen schaden kann.
  • Die folgende Weise – vakuum-. Das spezielle Vakuum fur wytjagiwanija soska kann man im Geschaft der Kinderwaren oder in der Apotheke kaufen. Solcher Apparat sieht aus, wie kolpatschok mit dem Kolbenmechanismus oder der Birne verbunden ist. Zu jeder ahnlichen Einrichtung gibt es die ausfuhrliche Instruktion. Werden beachten, wenn Sie schon schwanger sind, solche Methode wytjagiwanija soska fordert die Konsultation mit dem Arzt. 

Einige Frauen entscheiden sich auf wytjagiwanije soska mit Hilfe der chirurgischen Methode.

In diesem Fall wird die Mikrochirurgie verwendet. Wenn die Operation erfolgreich gemacht ist, so gibt der Arzt die hundertprozentige Garantie, dass die Brusternahrung ohne Probleme gehen wird.  
Doch braucht man, nicht zu scheitern, wenn Sie etwas Methoden versuchten, und nichts hat geholfen, sossok auszudehnen. In der Apotheke oder dem Geschaft der Kinderwaren kann man die speziellen Laschen auf soski erwerben. Das einzige Minus solcher Laschen – kann der Kleine nicht wollen, spater sossok ohne Lasche zu nehmen.
Horen Sie nicht auf, sich um die Brust wahrend der Schwangerschaft und der Milchabsonderung zu sorgen. Der Morgen und der Abend machen Sie fur die Brust eine kontrastreiche Dusche. Nach der Dusche wischen Sie die linke Brust im Uhrzeigersinn, und recht – gegen den Uhrzeigersinn ab. Machen Sie eine leichte Massage der Brust nach ihrer ganzen Oberflache, und dann proglaschiwajte von soska zur Grundlage der Brust.

Unbedingt behandeln zu mammologu, wenn aus soskow krowjanistyje oder die gelblichen Absonderungen, die ungleichmassige Vergro?erung der Brust, des Schmerzes in der Brust, das Erscheinen der Hocker oder der Vertiefungen erschienen sind. Berucksichtigen Sie, dass im Laufe der Schwangerschaft und der Milchabsonderung das Jucken eine normale Erscheinung ist. Es handelt sich darum, dass milch- schelesy auch die Haut wuchern breitet sich aus, dass auch das Jucken provoziert. Um das Unbehagen nicht zu fuhlen und, die Spannstangen zu vermeiden beginnen Sie, die Creme gegen die Spannstangen zu verwenden.

Noch sorgen Sie lange vor dem Erscheinen des Knirpses auf das Licht fur die Festigung der Haut soskow.

Es machend, werden Sie sich gunstig helfen, Ihren Kleinen von der Brust zu futtern. Sehr oft entstehen bei den futternden Muttern die Risse auf soskach. Meistens kommt es vor, wenn die Haut sehr zart oder das Kind die Brust falsch nimmt. Sie haben keine Garantien, dass der Kleine richtig mit dem ersten Tag beginnen wird, an der Brust zu saugen, deshalb fur etwas Tage, bis er beginnen wird, es treu zu sein, Ihre soski konnen verletzt werden, was den ganzen Prozess der Milchabsonderung verletzen wird und wird seine nicht komfortabel fur Sie machen. Um die Haut soskow zu machen ist harter, muss man in den Bustenhalter das Stuckchen des Erz- oder Leinstoffes legen. Die richtige Vorbereitung auf die Milchabsonderung wird diesen Prozess angenehmem Sie und dem Kleinen machen.