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Ein richtiges Training sowie Wettkämpfe habe ich in den ersten 6 Monaten dieses Jahres nicht bestritten. Begründet ist dies durch Zeitmangel, wie ihn die meisten wohl kennen. Neben dem Laufen investiere ich viel Zeit in andere Projekte. Würde euch interessieren, was ich außer „YouTube“ so mache? Ein Video darüber würde sich ja anbieten, oder? #laufen #run #running 📸 @tini.wini123 👌🏻

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¡PRIMER PUESTO EN @theforestchallenge! Es la primera vez que consigo una victoria en una carrera de la liga OCRA España, y parecera una tontería pero para mi ha sido de lo más especial. No tenia muchas espectativas en mi para esta carrera ya que llevaba mucha carga de toda la semana sin parar en las piernas, iba a ir flojo ya que el europeo era en dos semanas justo y para colmo habia pasado una noche horrible y estaba bajo mínimos 😂 ¡Pero salió todo muchísimo mejor de lo esperado! En la pasada edición de Candeleda no quedé muy bien porque se me atragantó un obstáculo, y en esta, el pasar absolutamente todo a la primera y bastante fluido es lo que me ha dado el tiempo para poder hacerme con la victoria. Ya que las patas no iban, pude compensar así 💪 Hace un año y poco, cuando empecé en todo esto e hice mi primera carrera de la liga, jamás me hubiese imaginado que podría estar ahí arriba. Por eso para mi ha sido tan especial, porque es el claro ejemplo de que si se quiere algo y se trabaja para ello sin duda se puede! Me ha hecho mucha ilusión subir a lo más alto y me ha mostrado lo bonito del trabajo, los resultados. Así que... ¡A seguir trabajando! Aún queda mucho por venir, o eso espero y por ello me voy a esforzar, y el europeo que está a la vuelta de la esquina tiene muy buena pinta también 💪💪 . A darle duro se ha dicho 🤘 #OCR #ocrathlete #ocra #multiracers

Południowe bieganie. Odpoczynek po intensywnym weekendzie 😄

So I’ve been pretty terrible with my exercise lately... I had quite a bit going on - my final two uni assignments, finished my final teaching placement, a job interview and then my husband’s Mum was in hospital for a month.... so it’s safe to say my exercising took a back seat as I tried to focus on those things. Then we went on holiday too! But back now and back in the swing of work, but feeling rubbish in myself 🤦🏻‍♀️ time to get back on it 💪🏼 I was treated to an Apple Watch - thanks @justlikejagger 😘 and I’m more up for tracking my eating and movements. Tonight I did some ‘strength training’ to get into things again, and hopefully will build up to more as my confidence grows along with my muscles 🙊😂 . . . #icandothis #igotthis #exercise #health #weight #losingweight #lifestyle #lifestylechange #strength #strengthtraining #workout #workouttime #motivation #motivationmonday #fitnessgoals #bodygoals #bikinibodyinprogress

Øvelsen som kanskje gir meg mest sperre! Det er helt sjukt hvordan jeg bare ser på høyden og hue bare NOPE dette skjer IKKE.. men så gjør det det!?!? Jeg hoppet meg høyere og høyre. Startet på en høyde som ikke gav meg sperre og hoppet bare høyere og høyere! Bruker teknikken om å telle til 3 også hoppe, selvom det heller ikke alltid går men prøver!Jeg er stolt jeg❤️ og ikke nok med det, når jeg ryddet etter meg kommer det noen bort til meg, som gir meg kjempe mye ros for hvor flink jeg var. Og som heiet på meg i det skjulte! Sånne mennesker altså jeg digger dere! TUSEN TAKK HERLIGE DU! 💥❤️ Btw, sorry for at jeg okkuperte alle vektene 😂 . . . . . . . . . . #treningsglede #aktivhverdag #motivasjon #strength #hopp #stolt #idastuff #training #health #fitness #fitnessaddict #fitspo #workout #train #healthy #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #focus #dedication #strength #fitnessgear #muscle #workouttime

For a nice workout 💪💪💪