fitnessaddict

#backday #backworkout #fitnessaddict #fitness #teamscitecmalaysia #athlete #fitfam #anytimefitnesssunwaygeo #anytimefitness# ________________________________________ ............... “ I hear someone talking my BACK. “ 💪🏻😃 @anytimefitnesssunwaygeo @anytimefitness_malaysia

Moin Moin 😜 das Studio in dem ich trainiere hat einen Beitrag über mich geschrieben ❤️ im folgenden der Text vom besten Studio im Rhein Main Gebiet @fitness_bei_freunden . Wer Lust hat kann es sich ja gerne mal durchlesen 💪🏼———————————————— ***Erfolgsgeschichte Kay S.*** Vom Partybeast zum Fitness-Athleten! Kay kommt aus Heidesheim und ist 28 Jahre jung. Er ist seit 2 Jahren bei uns Mitglied und geht seit einem Jahr 5-6 mal in der Woche bei uns trainieren. "Seitdem ich zu Aktiv&Gesund gehe hat sich meine Haltung sehr stark verbessert und mein Bauch wird immer flacher! Mein kleines Bierbäuchlein ist endlich weg! :D Ich merke durch das Training eine enormeKraftsteigerung und habe endlich keine Rückenschmerzen mehr! Ich sehe in meinem Spiegelbild wie sich mein Körper zum positiven verändert und ich Muskeln aufbaue und Fett abbaue. Das ist ein klasse Gefühl! Durch die gesunde Ernährung fühle ich mich auch viel besser im Studio und kann immer mehr Gas geben!" "Vor einem Jahr habe ich mein komplettes Leben verändert. Früher nur Feiern, Alkohol und Fastfood im Kopf gehabt. Heute nur Fitness, Gesundheit und gesunde Ernährung. Ab und zu gibt es natürlich auch mal Döner, Pizza usw 😀 Aber überwiegend gesund und für die Arbeit koche ich mein Essen einen Abend schon vor mit Abwiegen usw. um meine Kalorien und Makros zu tracken." "Ich komme einfach sehr gerne zu Euch, da das Ambiente, die Trainer und die Mitglieder einfach toll sind. Man kennt sich und fühlt sich wie in einer großen Familie :)" Lieber Kay, du hast einen klasse Leistung bis hierhin gezeigt! Bleib weiter dran! Es freut uns sehr, dass du Teil unserer "Familie" bist und regelmäßig unser Studio mit Deiner Anwesenheit bereicherst! Man sieht an Dir was mit etwas Ehrgeiz und Willen alles möglich ist! ————————————————- #fitnessmotivation #transformationthursday #happyme #fitfam #fitfamde #dasbestewasmirjepassiertist #gymmotivation #gymbuddies #gymlife #fitlife #fitnessjunky #gymjunky #fitnesslifestyle #Happyboy #coaching #fitgermany #mainzfitness #fitnessaddict

🍃DM your yoga poses for a shoutout🍃

FREE MEALS ,SHAKERS AND SLING BAGS! Yes you read right ! We are giving away FREE meals, shakers and sling bags. 1ST PRIZE : 10x 100g mix meals, 1 HFM shaker and 1 sling bag 2ND PRIZE: 5x 100gs mix meals , 1 HFM shaker and 1 sling bag 3RD PRIZE : 5x 100g mix meals ,1 HFM shaker and 1 sling bag 4TH, 5TH and 6TH PRIZE: 1x HFM shaker and 1x sling bag HOW TO ENTER Take a photo with your HFM meals or HFM shaker , post your photo and hashtag #hannasfitnessmeals You must tag 2 friends in this post The most creative will win! Winner will be chosen by myself and HFM athletes . You can enter as many times as you would like. Photos will be posted on our instagram page ! So don't miss your chance to be featured on our page 😁 Winners will be announced august 12! Ps i love dogs so get your pets in your selfies 😂👌

Y ahora, Imagina que ocurre de verdad. _______________________________________ Please follow me: [email protected]_kings_page